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pour atteindre son objectif minceur ou pour préserver sa santé, il est indispensable de bien comprendre les causes de son surpoids. Il convient ensuite d'agir sur les mauvaises habitudes et de rééquilibrer son alimentation.c'est pourquoi nous vous proposons : des solutions abordables, efficaces et durables.


La diététique préventive

Elle concerne toute personne en bonne santé, qui souhaite recevoir les conseils d'une professionnelle de la diététique pour une alimentation saine et équilibrée, dans le cadre de la vie de tous les jours ou en cas de grossesse, de ménopause de changement alimentaire tel que devenir végétarien par exemple.

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La diététique thérapeutique

Elle s'adresse à toute personne dont la pathologie nécessite une adaptation particulière de son alimentation. Trouver une alimentation appropriée avec une professionnelle de la diététique contribuera à améliorer votre santé et votre qualité de vie.Une éducation diététique spécifique à votre pathologie est importante car elle peut aider à prévenir et à éviter les complications à long terme. 

Le surpoids


Qu'est-ce réellement que le surpoids ? Informez-vous sur le sujet ainsi que les causes, et les risques.

Grossesse et allaitement

C'est pendant la grossesse qu'une mère transmet à son foetus les nutriments nécessaires à partir de ses propres réserves. Cela permet à votre bébé de construire son propre organisme.

Enfants et adolescents

La croissance est une étape cruciale, car c'est à cette période que l'organisme acquiert toutes ses fonctions et structures.  L'alimentation d'un enfant doit être optimale, diversifiée et adaptée à l'âge.


des conseils pour une vie saine et équilibrée au quotidien !


Anne Niemotko

  • Rue du Maillet, 5 
  • 7910 Forest (Frasnes-Lez-Anvaing)
  • Téléphone: 0032 479 54 36 79
  • E-mail: info@annedietetique.be
  • www.annedietetique.be

  • Diplômée en diététique depuis 1996.
  • Membre de L'UPDLF (union professionnelle des diplômés en diététique de langue française).
  • Agréée toutes mutuelles.
  • INAMI 5-60 000-78-601
   N° BCE : 0656.448.983